フラダンサーの為のYOGA 2022Mar4thw

現代の生活は、スマホやPCを代表に前かがみの作業が多いです。そのため猫背になったりと姿勢を悪くしがちです。美しく踊れるように、一緒に胸を開いた美しい姿勢作りをしていきましょう！

フラダンサーの為のYOGA 準備編 2022Mar4thw

フラダンサーの為のYOGA 初中級ヨガ 2022Mar4thw

フラダンサーの為のYOGA 中上級ヨガ 2022Mar4thw