フラダンサーの為のYOGA 2022Jun5thw

今回のYOGA動画は、それぞれフラダンサーの肩、脚、お腹をつくるようになっています。

鍛えたい箇所を選んで取り組んでみてくださいね！

もう梅雨明けしてしまった関東。連日猛暑で大変ですよね(*_*;

そんな時は、この動画を使ってお家で鍛えていきましょう！