フラダンス ハワイの歌姫3人 ナ・レオ
人気曲 I Miss You My Hawai'i
当スタジオで踊る曲目の中でも人気曲の1つである I...
pua-liko2012
フラダンス 
フラダンス ハワイの妖精メネフネのお話
ハワイアンのお店なら必ずと言っていいほどあるお人形、名前はメネフネと言います。彼らはハワイの妖精です。今回はハ...
Yoga 正しい座り方：ヨガの向上、下腹ぽっこり、身体の不調を改善
ヨガでの基本の座法には、一般的によく使われる上記イラストの安楽座の他に、蓮華座、達人座、金剛座、吉祥座と呼ばれ...
英語学習 「おっしゃる通り！」英語で何て言う？
有名アイドルグループのメンバーの口癖でもある「おっしゃる通り！」、英語で何と言えるかご紹介します。英語だと複数...
フラダンス パウスカートのお洗濯
パウスカートは洗濯してもよい？
そもそもパウスカートは洗濯してよいのか？の疑問。答えは（現代のものであれ...
フラダンス フラダンサーは知っておきたい、カラーカウア王の功績
ハワイ諸島を統一した王、カメハメハⅠ世は上記イラストでも有名ですが、フラダンサーなら知っておきたい王がいます。...
フラダンス パウスカートのゴムの悩み解消：購入時に必ずやるべきこと。気軽にオーダーメイドできるパウスカートショップもご紹介
パウスカートは基本ゴムのスカートです。ゴムがゆえに「踊っているとずれる」、「見た目が悪い」そんな悩みを解決して...
Yoga ヨガ：ツイストポーズを成功させるコツ
ツイストポーズはたくさんあります。三角のポーズ→ねじった三角のポーズ、ハーフムーン→ねじったハーフムーンなど。...
Yoga 三日月のポーズのコツ
ヨガのポーズで難しいとされるのは立位のバランスポーズにフォーカスされがちですが、写真の三日月のポーズも苦手とさ...
フラダンス ハワイ諸島の8つの島、全部言えますか？（マウイ島編）
ハワイ諸島の8つの島はもう覚えられたでしょうか？
まだ覚えていないという人の為に、もう一度復習しましょう...